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왜 다이어트와 건강프로그램은 전문코치에게 받아야하는가? feat.허벌라이프 본문

아내의 일상 일기 /가족식습관개선 프로젝트 ♡

왜 다이어트와 건강프로그램은 전문코치에게 받아야하는가? feat.허벌라이프

행복한 PurplePig 2018.07.12 07:01

 

 

허벌라이프 제품 좋은 것만 알아서

사먹기는 하는데

처음에는 사장님 말씀 안듣고

단백질쉐이크만 먹어야지 했던 것 같다.

 

그런데 공부할수록

그게 아니란 걸 깨달았다.

(역시 사람은 공부해야해 !)

 

뭐든 의구심이 들거나

궁금한게 있으면

정확하게 해결해야하는 성격이라

오빠와 나

건강관리 장기프로그램에들어간 후

사장님귀찮게하며

검색해가며 공부를 많이 한 것 같다.

 

 

결론은?

다이어트나 건강프로그램은

전문코치의 조언이

꼭 필요하다!

라는 것.

 

 

 

 

약 10일간

빠른 효과를 보지 못하는

프로그램으로 진행해왔던 것이다.

 

허벌라이프는

증량, 감량, 유지

프로그램으로 진행된다.

 

몸이 에너지를 잘 흡수하도록

만들기 위해서는

감량프로그램으로

체지방과 노폐물을 빼고

영양을 잘 채워줄 수 있는

몸상태를 만드는 것이 중요한데

나는 단백질쉐이크 좋다는 것만 믿고

유지프로그램을 해왔던 것 !

 

몸에 노페물과 체지방을

한껏 끼워놓고

흡수율이 떨어지는 채로

영양을 넣고 있었던 것이다.

 

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사장님께 효율적인방법을

부탁드렸더니

사장님이 나의 체질과

남편의 체질에 맞게

이번달 예산에 맞게 최소한의 제품으로

새로운 프로그램을 짜주셨다.

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원래 장기적 건강만 챙기려했는데

건강을 위해

어느정도의 다이어트가

필수라는 것도

알았다.

 

 

아주 최소한으로 !

 

(더 빠르고 효율적인방안도

상담가능해요)

 

제품은 언제 어떻게

얼마나 먹는지도 정말 중요했다.

 

 

위에보면 하체비만들에게

전설이라는 알로에겔 !

나는 전형적인 하비이기에

알로에겔을 좀 더 집중적으로

먹기로 했다 !

 

 

상담받고나니

요즘 세포영양 등을

공부했던 것과 접목이 되면서

도움이 많이 되었다.

 

남편과 나 !

이대로진행하고

유지프로그램만 지켜나간다면

다시 8년 전으로

돌아가 유지할 수 있겠다는

희망과 함께 ><

오늘의 포스팅을 마친다 !

(입고싶었던 옷 다입을끄야 !!ㅠㅠ)

 

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2018년 7월 10일 후기

 

 

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